As minhas pataniscas de bacalhau

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As minhas pataniscas de bacalhau
Prato Principal
14 porções
Muito Fácil
25 min
36 Kcal

Quando faço esta receita normalmente é sempre tudo a olho, pelo que é dificil dizer exactamente as quantidades, daí que nunca a tenha colocado aqui. Mas como é algo que nem toda a gente sabe fazer eu vou tentar explicar mais ou menos como as faço. Uma coisa é certa, ficam sempre maravilhosas!


Ingredientes

14
Custo estimado: 1.71 (0.12€/porção)

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Preparação

Preparação5 min
Cozedura20 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 36Kcal
  • Glícidos: 3.2g
  • Gord total: 1g
  • Gord.sat.: 0.3g
  • Proteínas: 3.5g
  • Fibras: 0.2g
  • Açúcar: 0.7g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Informação nutricional para 1 dose (29g)
Sem açúcar

Perguntas


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