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Lombo de porco
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Lombo de vitela na panela
Lombo de Vitela na Panela
Preparação
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Deite tudo na panela de pressão e depois de apitar deixei ferver 30 minutos com o calor no minimo.
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Retire a carne e cortei ás fatias com faca eléctrica e o molho deixei apurar até reduzir para de, regar a carne com o molhinho e deliciar-se.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 296Kcal
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Glícidos: 2.5g
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Gord total: 9.3g
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Gord.sat.: 2.8g
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Proteínas: 48.2g
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Fibras: 0.8g
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Açúcar: 1.6g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
5
Informação nutricional para 1 dose (315g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Fotos
Perguntas:
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