Arroz de cenoura com ervilha

Ingredientes
2
Custo estimado: 1.44Euros€ (0.72€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura20 min
- Tradicional
Pique muito bem a cenoura e a cebola. Refogue com o azeite e, alguns minutos depois, junte as ervilhas. - Acrescente a água (o dobro do arroz) e o sal.
- Depois de começar a ferver junte o arroz e apague o lume 10 min. depois. Verifique se está cozido e sirva de imediato.
- Bimby
No copo, pique a cebola e a cenoura Vel5/5seg. Junte o azeite e refogue Vel colher/100º/7min. - Junte as ervilhas e coloque este refogado no cesto.
- Tempere com sal. Coloque 800 g de água no copo e coloque o cesto dentro do copo.
- Coza Vel3/17min.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 520Kcal
- Glícidos: 90g
- Gord total: 9.3g
- Gord.sat.: 1.3g
- Proteínas: 14.7g
- Fibras: 10g
- Açúcar: 7.1g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (674g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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