Petitchef

Arroz com ervilhas e atum

Prato Principal
6 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
720 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

  • Frite a cebola na manteiga até ficar dourada.
  • Acrescente os ingredientes restantes, menos o queijo.
  • Misture e sirva quente, com queijo salpicado por cima.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (309g)
Calorias: 720Kcal
  • Glícidos: 103.1g
  • Gord total: 19.4g
  • Gord.sat.: 3.6g
  • Proteínas: 29.3g
  • Fibras: 9.8g
  • Açúcar: 5.4g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 21
sem glúten sem glúten
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Arroz cantonês, simples e rápido
Arroz cantonês, simples e rápido
2 porções
30 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Arroz cantonês na panela de pressão
Arroz cantonês na panela de pressão
4 porções
10 min
Muito Fácil
4 / 5

Receitas

Artigos relacionados

15 receitas econômicas feitas com atum em lata 15 receitas econômicas feitas com atum em lata Devemos ou não lavar o arroz? Devemos ou não lavar o arroz? Receitas criativas para economizar durante a Páscoa Receitas criativas para economizar durante a Páscoa

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Operação Biquini para o verão?
Voto