Almôndegas no tacho com esparguete bicolor

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Prato Principal
2 porções
Muito Fácil
25 min
436 Kcal

Ingredientes

2

Preparação

Preparação10 min
Cozedura15 min
  • Na Bimby colocar o esparguete a cozer. Fazer assim.
  • Num tacho coloque a cebola picada, o alho picado, a cenoura ralada, os cogumelos, o azeite e refogue.
  • De seguida junte a polpa de tomate, o sal e o vinho. Deixe levantar fervura. Adicione os almôndegas e deixe cozinhar.
  • Acompanhei com o esparguete.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 435Kcal
  • Glícidos: 51.1g
  • Gord total: 13.9g
  • Gord.sat.: 2g
  • Proteínas: 16.2g
  • Fibras: 6.1g
  • Açúcar: 6.5g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (374g)
Sem açúcar
TeresaSousaTeresaSousa

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