Abobrinha simples (vegana)

Abobrinha Simples (vegana)
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
15 min
49 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 2.58 (0.64€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura5 min
  • Coloque o creme vegetal em uma frigideira no fogo e aqueça. Assim que estiver derretido, junte o alho amassado.
  • Acrescente as abobrinhas picadinhas e refogue pingando água aos poucos, até que estejam quase macias, ainda durinhas.
  • Temperar com o sal, junte a salsinha picada e desligue o fogo. Coloque em uma travessa e sirva em seguida.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 49Kcal
  • Glícidos: 3.5g
  • Gord total: 2.1g
  • Gord.sat.: 0.9g
  • Proteínas: 2.1g
  • Fibras: 3.1g
  • Açúcar: 2.8g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (201g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
RReceitando

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Título da receita

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