Petitchef

Sonhos de Pescada

Outro
6 porções
15 min
5 min
Muito Fácil
275 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

  • Leve ao lume a margarina com a água, adicione a casca de limão e um pouco de sal, assim que começar a ferver junte a farinha e mexa muito bem até a massa descolar do tacho.
  • Retire do lume, mexa até arrefecer ligeiramente, de seguida e mexendo sempre adicione os ovos um a um, junte o peixe desfiado sem pele nem espinhas, o alho bem picadinho e a salsa picada. Tempere com a pimenta e um pouco de noz-moscada.
  • Faça colheradas de massa e frite os sonhos em óleo quente, escorra sobre papel absorvente.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (129g)
Calorias: 275Kcal
  • Glícidos: 12.8g
  • Gord total: 18.3g
  • Gord.sat.: 3.2g
  • Proteínas: 13.3g
  • Fibras: 1.3g
  • Açúcar: 1g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar

Fotos

Sonhos de Pescada, foto 1
Sonhos de Pescada, foto 2
Sonhos de Pescada, foto 3

Perguntas:






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