Petitchef

Filetes de pescada com banana

Prato Principal
6 porções
20 min
35 min
Muito Fácil

Ingredientes

6

Preparação

  • Tempere os filetes de pescada com sal, pimenta e sumo de limão. Deixe descongelar. Descasque as bananas, corte-as ao meio e novamente ao meio no sentido do comprimento. Passe os filetes de pescada por metade de farinha, sacudindo bem o excesso.
  • Numa frigideira leve ao lume o óleo, deixe aquecer e aloure aí os filetes de ambos os lados. Retire, coloque num tabuleiro de forno e reserve. Num tachinho, derreta a margarina, junte a restante farinha, mexa e regue com o leite.
  • Deixe engrossar um pouco, mexendo sempre. Tempere com sal, pimenta e noz moscada. Coloque as fatias de fiambre sobre os filetes, regue com o molho e, por cima, disponha as bananas. Polvilhe com pão ralado e leve a alourar no forno. Acompanhe com feijão verde ou brócolos cozidos.

Receitas semelhantes

YouTube

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Filetes de pescada
Filetes de pescada
6 porções
45 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Filetes de pescada com molho de tomate
Filetes de pescada com molho de tomate
4 porções
50 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Filetes de pescada com tomate
Filetes de pescada com tomate
8 porções
1 h 15 m
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Smoothie bowl manga banana
Smoothie bowl manga banana
1 porções
15 min
Muito Fácil
3.9 / 5
Receita Tarte de banana e chocolate
Tarte de banana e chocolate
10 porções
40 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Bolo de banana com chocolate (vegano e sem glúten)
Bolo de banana com chocolate (vegano e sem glúten)
8 porções
35 min
Muito Fácil

Receitas

Artigos relacionados

Bananas maduras: O que fazer? Bananas maduras: O que fazer? O lado fashion da comida. Gretchen Röehrs O lado fashion da comida. Gretchen Röehrs Fruta muito madura? Não jogue fora. Faça receitas Fruta muito madura? Não jogue fora. Faça receitas

Menu do dia

Receber o menu do dia:
Pergunta do dia
O que te incentiva a cozinhar?
Voto