Rosquinhas para o pequeno almoço

Rosquinhas para o pequeno almoço
Outro
6 porções
Muito Fácil
30 min
428 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 1.04 (0.17€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura15 min
  • Coloca-se todos os ingredientes na mfp pela ordem recomendada pela máquina e programa-se para amassar.
  • Findo o tempo divide-se a massa em bolinhas que se rolam para formar uma uma tira que se enrosca colocando a ponta por baixo.
  • Colocam-se num tabuleiro coberto com papel vegetal e deixam-se levedar durante cerca de 15 minutos.
  • Levam-se a assar no forno pré-aquecido a 180º durante cerca de 15minutos. Polvilham-se com açúcar em pó.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 428Kcal
  • Glícidos: 75.9g
  • Gord total: 6.9g
  • Gord.sat.: 1.6g
  • Proteínas: 13.1g
  • Fibras: 3.4g
  • Açúcar: 19.4g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (148g)
Vegetariano
SSushibaby

Perguntas

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