Pão integral com sementes

Pão Integral com Sementes
Outro
Muito Fácil
45 min
377 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 2.28 (0.38€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura30 min
  • Coloque os ingredientes na máquina pela ordem acima indicada , tendo o cuidado de verificar se a farinha cobre toda a água para que, ao adicionar o fermento este não entre em contacto com a água.
  • Ligue a máquina no programa para pães normais de 1 kg com tostagem elevada. Aguarde que a máquina apite para que possa colocar as sementes.

Avaliar esta receita

Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 377Kcal
  • Glícidos: 72.6g
  • Gord total: 1.8g
  • Gord.sat.: 0.3g
  • Proteínas: 13.1g
  • Fibras: 5.9g
  • Açúcar: 3.4g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (187g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
NNarwen

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita: