A minha conta O meu livro de receitas
Petitchef

Aperitivo Entrada Prato Principal Sobremesa Lanche Bebida Acompanhamento OutroPesquisa avançada
  2. Receitas
  3. Penne integral com atum

Penne integral com atum

Prato Principal
2 porções
20 min
25 min
Muito Fácil
  • (4.8/5 - 5 votos)
  • 3
Salvar nas minhas receitas Enviar esta receita a um amigo Falar com o autor da receita Imprima esta página

ou

Ingredientes

Número de doses: 2
250 g de penne integral
1 cenoura cozida e picada em cubinhos
3 colheres de sopa de ervilhas
meia lata de atum light
um punhado de sementes de linhaça
sal

Preparação

  • Basta cozinhar a massa, misturar todos os ingredientes ao penne, salpicar a linhaça e Rá! Pranto pronto.
marianaMariana
Comunicar um erro na receita


Vídeo relacionado

YouTube
Quiche de Atum e Tomate



Avaliar esta receita:

Receitas semelhantes

Receita Damasco recheado com atum (alperce)
Damasco recheado com atum (alperce)
8 porções
5 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Salada de arroz (com atum e milho)
Salada de arroz (com atum e milho)
7 porções
33 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Macarrão com atum (bem fácil)
Macarrão com atum (bem fácil)
3 porções
23 min
Muito Fácil
3.5 / 5
Receita Penne integral com camarão
Penne integral com camarão
4 porções
20 min
Muito Fácil
2.7 / 5
Receita Penne integral com alho negro, aspargos e champignon de paris
Penne integral com alho negro, aspargos e champignon de paris
2 porções
40 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Penne integral ao molho de pimentões (roxo e creme)
Penne integral ao molho de pimentões (roxo e creme)
8 porções
25 min
Muito Fácil
4 / 5

Receitas
Integral Dieta-light Cenoura Ervilha Linhaca Penne Receita com cenoura com ervilha Atum

Artigos relacionados

15 Deliciosas Receitas feitas com o Pão de Forma15 Deliciosas Receitas feitas com o Pão de Forma15 receitas econômicas feitas com atum em lata15 receitas econômicas feitas com atum em lataAs 18 melhores sobremesas com BaunilhaAs 18 melhores sobremesas com Baunilha

Artigos
Menu do dia
Ver todos os menus   Imprimir
Receber o menu do dia:

Pergunta do dia
Como está a preparação para as festas de Fim de Ano?
Voto
Contactos
Política de privacidadeTermos e CondiçõesMenções legais
(c) Madeinwork