Petitchef

Panqueca com recheio de ricota e damasco

Outro
10 porções
15 min
13 min
Muito Fácil
184 Kcal

Ingredientes

10

Para a massa usei:

Para o recheio:

Custo estimado: 3.71 (0.37€/porção)

Preparação

  • Para a massa usei:
    Bata todos os ingredientes no liquidificador. Aqueça uma frigideira e despeje uma pequena quantidade de massa, formando os discos da panqueca.
  • Doure um pouco de ambos os lados. Repita o processo até terminar a massa. Rende cerca de 10 panquecas. Reserve.
  • Para o recheio:
    Amasse bem a ricota com um garfo. Acrescente o damasco picado e tempere com sal, um pouco de azeite e salsinha.
  • Recheie as panquecas com a mistura e cubra com um pouquinho de molho de sua preferência. Leve ao forno só para aquecer, por cerca de 10 minutos.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 184Kcal
  • Glícidos: 20g
  • Gord total: 6.9g
  • Gord.sat.: 3.2g
  • Proteínas: 9.2g
  • Fibras: 1.1g
  • Açúcar: 3.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (103g)
Vegetariano
Sem açúcar


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Panqueca de lentilha vermelha - com apenas 2 ingredientes!
Panqueca de lentilha vermelha - com apenas 2 ingredientes!
4 porções
4 h 19 m
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Panqueca de maçã sem adição de açúcar
Panqueca de maçã sem adição de açúcar
4 porções
20 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Panqueca de banana fácil
Panqueca de banana fácil
4 porções
9 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Panqueca proteica, fácil a preparar!
Panqueca proteica, fácil a preparar!
3 porções
10 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Panqueca chinesa com cebolinha - scallion pancakes
Panqueca chinesa com cebolinha - scallion pancakes
8 porções
1 h 4 m
Muito Fácil
Receita Panquecas de beterraba recheadas com ricota e rúcula
Panquecas de beterraba recheadas com ricota e rúcula
3 porções
1 h 4 m
Muito Fácil
3 / 5

Artigos relacionados

Panqueca Fit ou Tradicional? Escolha a sua. Panqueca Fit ou Tradicional? Escolha a sua. A arte dos Pancakes perfeitos! A arte dos Pancakes perfeitos! 15 receitas com damascos para apreciar sem moderação! 15 receitas com damascos para apreciar sem moderação!

Últimos artigos

Decorações comestíveis: 6 ideias de Natal que jovens e adultos vão adorar! Decorações comestíveis: 6 ideias de Natal que jovens e adultos vão adorar! 7 aperitivos na Air Fryer para surpreender seus convidados no Natal! 7 aperitivos na Air Fryer para surpreender seus convidados no Natal! Deslumbre os seus convidados com estas 9 sobremesas individuais, perfeitas para festas! Deslumbre os seus convidados com estas 9 sobremesas individuais, perfeitas para festas!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto