Molho de tomate com amendoas
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Ingredientes
2
Custo estimado: 0.88Euros€ (0.44€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura15 min
- Põe-se numa caçarola 1 colher de manteiga e a cebola picada, muito fininha.
- Quando a cebola estiver loura deita-se dentro o tomate pelado e cortado em bocados, deixa-se cozer bem e passa-se pelo passe-vite.
- Juntam-se-lhe a amêndoa assim como 1 colher de manteiga.
- Tempera-se de sal e pimenta. Sorva para acompanhar carne assada, panados.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 163Kcal
- Glícidos: 13.5g
- Gord total: 9.7g
- Gord.sat.: 5.8g
- Proteínas: 3.2g
- Fibras: 3.6g
- Açúcar: 4g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (147g)
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
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