Massa para empanado chinês
Ingredientes
2
Custo estimado: 0.37Euros€ (0.19€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura1 min
- Bata a clara em neve e reserve. À parte, misture os demais ingredientes com um fué (varinha de arames) e após, acrescente as claras já batidas.
- Está pronto para envolver em qualquer carne que queira.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 437Kcal
- Glícidos: 87.7g
- Gord total: 1g
- Gord.sat.: 0.2g
- Proteínas: 15.7g
- Fibras: 4.7g
- Açúcar: 2.4g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (320g)
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Les Clémentines Perguntas
Por gentileza, essa receita está faltando algum ingrediente? poque fica totalmente liquida e não empana.
Olá. Esta receita foi enviada ao site do PetitCHEF. Acredito que não haja erro pois pelos comentários recebidos, a receita deu certo. Caso fique líquido, acerta a massa colocando mais farinha e maizena. Espero ter ajudado. Um grande abraço.
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
anonymous
Boa noite!!!
Teria a receita do molho com abacaxi para acompanhar? Obrigada.
Eu cozinhei esta receita
anonymous
Castelo
Eu cozinhei esta receita
anonymous
Muito boa,. adorei
anonymous
Muito bom !