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Mazamorra peruana
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4
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15 min
20 min
Médio
280 Kcal
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4
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Ingredientes
4
4 (sopa) de
amido de milho
4 (sopa) de
vinho
do Porto
8 (sopa) de açúcar
1 litro de leite
Canela
em pó
6 gemas
Custo estimado:
4.66
Euros
€
(1.17€/porção)
Preparação
Ferver o leite com o açúcar. Misturar o amido de milho, dissolvido em um pouco de leite frio, depois as gemas, batidas, e finalmente o vinho do Porto. Colocar 1 pitada de canela e colocar numa assadeira, para cozinhar em banho-maria.
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Informações nutricionais:
para 1 dose
/
para 100 g
Nutrição:
Calorias:
280Kcal
Glícidos:
25.4g
Gord total:
9.4g
Gord.sat.:
2.6g
Proteínas:
5.1g
Fibras:
0.6g
Açúcar:
20.7g
ProPoints:
6
SmartPoints:
11
Informação nutricional para 1 dose (161g)
Sem glúten
Vegetariano
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