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Folhados mistos
Folhados mistos
Ingredientes
4
Custo estimado: 4.65Euros€ (1.16€/porção)
Preparação
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Corta-se a massa na forma e no tamanho desejado, eu cortei a massa em quatro rectângulos.
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Recheia-se o meio de cada rectângulo com uma fatia de queijo e outra de fiambre, cobre-se e fecha-se apertando bem as beiras de cada folhado.
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Repete-se este passo até esgotar os ingredientes. Pincelam-se os folhados com o ovo batido e levam-se ao forno a 200º graus até estarem dourados.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 422Kcal
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Glícidos: 22.1g
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Gord total: 28.5g
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Gord.sat.: 18g
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Proteínas: 18.6g
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Fibras: 1g
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Açúcar: 0.7g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
16
Informação nutricional para 1 dose (128g)
Perguntas:
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