Empanada galega de berbigão

Ingredientes
6
Para a massa:
Para o recheio:
Preparação
Preparação20 min
Cozedura20 min
- Coloque o berbigão de molho durante algumas horas em água com sal, para que liberte toda a areia. Lave muito bem e leve ao lume num tacho grande com as folhas de louro. Tape o tacho e deixe sobre lume forte, agitando o tacho, até os berbigões abrirem todos.
- Retire do lume e deixe arrefecer.
Entretanto, prepare a massa. Deite a farinha numa tigela, abra uma cavidade ao centro e deite aí o vinho branco, o azeite, a margarina Vaqueiro derretida e uma pitada de sal e de açúcar. Vá adicionando a água amornada, a pouco e pouco à medida que vai ligando a massa. Amasse bem, molde em bola e deixe repousar no frigorífico durante 30 minutos. - Enquanto isso, retire os berbigões das conchas e reserve. Descasque e pique finamente as cebolas e os dentes de alho e leve ao lume com o azeite. Quando a cebola começar a alourar junte os pimentos picados, depois de lavados e limpos de sementes.
- Tempere com sal e uma pitada de piripiri e adicione os berbigões. Misture bem, retire do lume e deixe arrefecer.
- Divida a massa em duas porções e estenda-as com ajuda do rolo. Forre um tabuleiro com uma das placas de massa, cubra com a outra placa de massa, fazendo unir bem os bordos. Pincele a superfície com a gema desfeita e pique com um grafo. Leve a cozer em forno moderado (180°C) durante cerca de 30 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 600Kcal
- Glícidos: 83.6g
- Gord total: 12.5g
- Gord.sat.: 2.7g
- Proteínas: 34.2g
- Fibras: 5.3g
- Açúcar: 6.8g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (513g)
Sem lactose
Perguntas
Título da receita
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