Berbigão

Este petisco foi a minha querida avó que me ensinou.
Ingredientes
4
Preparação
- Comecei por pôr o berbigão em água e sal umas horinhas antes de o cozinhar e fui mudando a água para sair a areia.
- Numa panela pus a cebola e o alho a estalar num bocadinho de azeite (cuidado para não abusar do azeite para não ficar enjoativo).
- Depois juntei o berbigão (quando o pus na panela não escorri muito pois a água ajuda a fazer o molhinho).
- Quando o berbigão começou a abrir juntei a salsa picada e servi com pãozinho.
- Este petisco é muito simples mas muito bom.
Bom apetite.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 193Kcal
- Glícidos: 16.2g
- Gord total: 6.3g
- Gord.sat.: 1.3g
- Proteínas: 17.6g
- Fibras: 0.5g
- Açúcar: 0.7g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (272g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Rodrigues,
11/10/2020
Dica: Em vez de Salsa faço com coentros! Fica Excelente....