Ameijoas e berbigão à moda do meu pai
                                                            Ingredientes
		
			
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																		Custo estimado: 1.95Euros€ (0.97€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura15 min
- Colocam-se as ameijoas em água, sal e farinha até perderem toda a sujidade.
 - Prepara-se um refogado com o azeite, a cebola cortada grosseiramente, o alho e o tomate picados, a salsa, o louro, o sal e o picante e a cerveja e deixa-se cozinhar.
 - Depois da cebola estar cozida acrescentam-se as ameijoas e o berbigão até abrirem e depois é só servir.
 
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 120Kcal
			
		- Glícidos: 7.3g
 - Gord total: 5g
 - Gord.sat.: 0.7g
 - Proteínas: 2.3g
 - Fibras: 2.7g
 - Açúcar: 4.7g
 - ProPoints: 2
 - SmartPoints: 4
 
Informação nutricional para 1 dose (218g)
		
		Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
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         4.4/5, 25 votos 3 comentários
anonymous
Otima
anonymous
Gostei muito estavam muito boas
anonymous
É ASSIM QUE EU FAÇO, É UMA PURA MARAVILHA!!!!!
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