Petitchef

Bandeja de côco

Outro
8 porções
20 min
30 min
Muito Fácil
465 Kcal

Ingredientes

8

Para o bolo:

Para a cobertura:

Custo estimado: 2.93 (0.37€/porção)

Preparação

  • No liquidificador ou na bimby na velocidade 4, misturar os ovos, o leite e a margarina.
  • Juntar a farinha, o açúcar, o fermento e o côco e voltar bater até estar bem homogéneo.
  • Vai ao forno a 220º durante 20 ou 30 minutos em tabuleiro untado e polvilhado com farinha.
  • Para a cobertura: misturar os ingredientes da cobertura.
  • Quando o bolo estiver cozido, assim que se retirar do forno, cortar e deitar por cima a cobertura, espalhando bem.
  • Desenforma-se já frio. Guardar no frigorífico e servir bem frio.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (156g)
Calorias: 465Kcal
  • Glícidos: 75.3g
  • Gord total: 13.1g
  • Gord.sat.: 7.4g
  • Proteínas: 9.2g
  • Fibras: 3.9g
  • Açúcar: 49.4g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 21
Vegetariano

Perguntas:






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