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Bolo encharcado de côco - concurso côco
BOLO ENCHARCADO DE CÔCO - CONCURSO CÔCO
Ingredientes
8
Custo estimado: 3.42Euros€ (0.43€/porção)
Preparação
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Batem-se as gemas com o açucar até ficar uma massa esbranquiçada. Junta-se a manteiga derretida e o leite. Bate-se novamente.
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Adiciona-se o côco ralado. Misture a farinha e o fermento. Bata as claras em castelo e junte ao preparado anterior.
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Leve ao forno a 150ºC numa forma untada com manteiga e farinha.
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Calda:
Leve tudo ao lume a ferver. Depois do bolo cozido, não o retire da forma, pique-o bem com um palito e regue com um pouco de calda quente.
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Deixe arrefecer. Desenforme e regue com a restante calda. Decore a gosto com côco ralado.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 465Kcal
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Glícidos: 84.7g
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Gord total: 8.4g
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Gord.sat.: 4.4g
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Proteínas: 9.9g
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Fibras: 2.9g
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Açúcar: 62.8g
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ProPoints: 12
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SmartPoints:
22
Informação nutricional para 1 dose (237g)
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Perguntas:
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