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Pudim salgado de chuchu
PUDIM SALGADO DE CHUCHU
Preparação
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Cozinhe o chuchu com água até ficar macio.
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Escorra e amasse com o garfo, eliminando bem a água.
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Junte o leite, a margarina, o queijo e a maizena, misturando bem. Tempere com sal e pimenta.Reserve.
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Bata as claras em neve firme e junte as gemas batendo mais um pouco;
Misture delicadamente com a massa reservada.
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Coloque numa forma de furo central untada e leve ao forno médio em banho-maria por 1 hora.
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Deixe amornar e desenforme.
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Sirva com molho de tomate.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 223Kcal
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Glícidos: 7.1g
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Gord total: 15g
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Gord.sat.: 6.5g
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Proteínas: 12.5g
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Fibras: 4.1g
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Açúcar: 3.7g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
8
Informação nutricional para 1 dose (350g)
Perguntas:
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