Petitchef

Omelete de brócolis

Entrada
4 porções
10 min
20 min
Médio

Ingredientes

Número de doses: 4

2 colher de manteiga

Brócolis, sal e pimenta do reino a gosto

Preparação

  • Pegue os 2 ovos e bata, após ter batido bem, adicione uma pitada de sal, pimenta do reino e reserve.

    Cozinhe o brócolis, depois em uma frigideira coloque duas colher de manteiga e de uma refogada no brócolis em seguida adicione os ovos batidos e deixe ele ficar firme e vire.

    Pronto em menos de 20 minutos você tem um omelete delicioso, pratico e fácil.



Comentários dos membros (21):

13/06/2013

Muito saudável.

03/02/2013

SIMPLES FACIL DELICIOSA E BEM NUTRITIVO....

01/11/2012

Muito boa,fácil e pratica!!!

25/10/2012

Vou fazer hoje estava procurando uma receita assim tenho certeza que é uma delicia valeu.

31/03/2012

Amei, é pratica, economica, nutritiva, baixa caloria. É tudo de bom!

27/03/2012

GOSTOSA E RÁPIDA!!

26/03/2012

M

26/03/2012

Muito bom, adorei

25/03/2012

Fiz e acrescentei parmesão ralado. Que delíiiiiicia !

25/03/2012

Aqui na Italia, feita assim se chama de fritatta. Boa ideia com o brocolis....vou fazer.


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