Pegue os 2 ovos e bata, após ter batido bem, adicione uma pitada de sal, pimenta do reino e reserve.
Cozinhe o brócolis, depois em uma frigideira coloque duas colher de manteiga e de uma refogada no brócolis em seguida adicione os ovos batidos e deixe ele ficar firme e vire.
Pronto em menos de 20 minutos você tem um omelete delicioso, pratico e fácil.
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Comentários dos membros (21):
Muito saudável.
SIMPLES FACIL DELICIOSA E BEM NUTRITIVO....
Muito boa,fácil e pratica!!!
Vou fazer hoje estava procurando uma receita assim tenho certeza que é uma delicia valeu.
Amei, é pratica, economica, nutritiva, baixa caloria. É tudo de bom!
GOSTOSA E RÁPIDA!!
M
Muito bom, adorei
Fiz e acrescentei parmesão ralado. Que delíiiiiicia !
Aqui na Italia, feita assim se chama de fritatta. Boa ideia com o brocolis....vou fazer.