Crepe de creme de milho

Ingredientes
12
massa:
recheio:
Preparação
Preparação15 min
Cozedura10 min
- Massa:
No liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea. Leve ao fogo uma frigideira antiaderente de 22 cm de diâmetro, untada com manteiga, por um minuto ou até esquentar bem. - Retire a frigideira do fogo, despeje 1/4 de xícara da massa e incline-a para os lados até cobrir todo o fundo.
- Volte ao fogo, deixe dourar ligeiramente e vire para dourar o outro lado. Repita com o restante da massa e reserve.
- Recheio:
Em uma frigideira funda, frite a cebola na manteiga até dourar. Junte o milho descongelado e refogue por dois minutos. - Adicione a farinha e doure-a, mexendo sempre, por um minuto. Adicione o leite e cozinhe, mexendo sempre ou até engrossar. Tempere com sal e a noz-moscada.
- Distribua o recheio morno no centro dos crepes, feche-os como trouxinhas e amarre com talos de cebolinha verde.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 154Kcal
- Glícidos: 19g
- Gord total: 5.6g
- Gord.sat.: 3g
- Proteínas: 5.7g
- Fibras: 2.2g
- Açúcar: 4.9g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (141g)
Vegetariano
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
27/09/2015
Conheço a versão com recheio de creme de palmito. É simplesmente delicioso.
S