Cenoura com mel e laranja

Name: Cenoura com mel e laranja
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Pt
Ingredients: 500 gr de cenouras, cortadas na diagonal; 2 colheres de sopa de manteiga; 2 colheres de sopa de mel; 1/2 colher de chá de raspas de laranja; 1 colher de sopa de salsinha picada; sal e pimenta a gosto

Entrada

6 porções

Médio

15 min

88 Kcal

Deliciosa Receita de Cenoura com mel e laranja

Ingredientes

500 gr de cenouras, cortadas na diagonal
2 colheres de sopa de manteiga
2 colheres de sopa de mel
1/2 colher de chá de raspas de laranja
1 colher de sopa de salsinha picada
sal e pimenta a gosto

Custo estimado: 1.55€ (0.26€/porção)

Preparação

Preparação5 min

Cozedura10 min

Cozinhe as cenouras. Depois de cozidas, escorra bem.
Em uma panela coloque a cenoura, a manteiga, o mel, as raspas da laranja, o sal e a pimenta.
Misture bem. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, por uns 5 minutos ou até as cenouras estejam cobertas pela calda de mel.
Salpique a salsinha picada e sirva!

Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Calorias: 88Kcal

Glícidos: 11.5g
Gord total: 3.8g
Gord.sat.: 2.4g
Proteínas: 0.8g
Fibras: 2g
Açúcar: 9.8g
ProPoints: 2
SmartPoints: 4

Informação nutricional para 1 dose (98g)

Sem glúten

Vegetariano

Sem ovo

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Perguntas

Título da receita

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Comentários

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gislene_d2015, 08/03/2018

Deliciosa receita.

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19/02/2016

Aspeto delicioso. Vou cozinhar.

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29/11/2013

Esta vou fazer!!!!! deve ser optima!!!!:)

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27/09/2013

Otima

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21/09/2013

Otima

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21/09/2013

Muito saudável

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21/09/2013

Saudável, fácil, acessível.
Excelente combinação de sabores e aromas.
Muito obrigada por partilhar.

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26/05/2013

Hummmmmmmmm...

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