Petitchef

Camarão ao azeite e alho

Entrada
4 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
289 Kcal
Vai aí uma ótima dica pra acompanhar uma Skolzinha bem gelada! Hum... desce ainda mais redonda!!

Ingredientes

Número de doses: 4
1 kg de camarão cinza (*limpo)

3 colheres de sopa de alho desidratado

Sal a gosto

1 colher de sopa de farinha de trigo

Azeite (em fios)

Preparação

  • Misture todos os ingredientes em uma vazilha, menos o azeite. Reserve.
  • Unte uma frigideira com o azeite em fios. Quando estiver aquecida, coloque os camarões e deixe que eles fritem e fiquem bem rosados.
  • A farinha de trigo deixará o camarão crocante! Delicioso!
  • *Limpei o camarão da seguinte maneira: Tirei a cabeça e rabo. Não tirei a casca toda. Lavei bastante e deixei uns 5 min de molho na água filtrada.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 269g
Calorias: 289Kcal
  • Glícidos: 5g
  • Gord total: 5.3g
  • Gord.sat.: 0.8g
  • Proteínas: 54.8g
  • Fibras: 0.7g
  • Açúcar: 0.2g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 4

Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros:

14/02/2014

Excelente!!

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
11/05/2016

A receita parece-me muito simples e saborosa

17/02/2013

Maravilha

05/05/2012

Ótimo.


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