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Bacalhau frio

Entrada
2 porções
10 min
10 min
Muito Fácil
140 Kcal
  • Bacalhau frio
  • Bacalhau frio - foto 2
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  • 4
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Ingredientes

2
Custo estimado: 1.69€ (0.84€/porção)

Preparação

  • Desfie o bacalhau em lascas , retirando a pele e as espinhas.
  • Coloque este bacalhau desfiado numa travessa e cubra com rodelas de cebola e coentros picados.
  • Regue generosamente com azeite. Sirva frio com salada a gosto.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 140Kcal
  • Glícidos: 2g
  • Gord total: 8.3g
  • Gord.sat.: 1.2g
  • Proteínas: 13.5g
  • Fibras: 1.3g
  • Açúcar: 1.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (80g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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Bacalhau à brás do petitchef


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Bacalhau frio
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