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Receita com bacalhau e coentro
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Bacalhau frio
Bacalhau frio
Ingredientes
2
Custo estimado: 1.69Euros€ (0.84€/porção)
Preparação
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Desfie o bacalhau em lascas , retirando a pele e as espinhas.
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Coloque este bacalhau desfiado numa travessa e cubra com rodelas de cebola e coentros picados.
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Regue generosamente com azeite. Sirva frio com salada a gosto.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 140Kcal
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Glícidos: 2g
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Gord total: 8.3g
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Gord.sat.: 1.2g
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Proteínas: 13.5g
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Fibras: 1.3g
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Açúcar: 1.5g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
3
Informação nutricional para 1 dose (80g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Fotos
Perguntas:
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