Suco primavera

Ingredientes

• 800 ml de suco de laranja
• 4 colheres (sopa) de farelo de aveia
• 2 cenouras
• 400 ml de suco de manga

Preparação

• Pique as 2 cenouras médias limpas e descascadas e coloque no liquidificador.Junte 400 ml de suco de manga e bata por 1 minuto, ou até ficar homogêneo.
• Espalhe a mistura em uma fôrma e leve ao congelador por 3 horas, ou até congelar.Em seguida, retire a mistura, raspe com a ajuda de uma colher e distribua em 4 copos.
• À parte, bata bem no liquidificador 800 ml de suco de laranja com 4 colheres (sopa) de farelo de aveia.Despeje nos copos e, se preferir, decore com a cenoura ralada.

Perguntas

Título da receita

Comentários