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Sumo de manga, laranja e cenoura

O Robot de Cozinha da Kenwood, que ganhei no meu aniversário, mudou os pequenos almoços cá de casa.
Os sumos agora são sempre naturais, feitos na hora... esta semana foi Sumo de Manga, Laranja e Cenoura... mais uma Bomba Vitamínica.
Bebida
2 porções
Muito Fácil
321 Kcal

Ingredientes

2

Preparação

  • Depois de retirar a pele, centrifugue a manga e a cenoura.
  • Retire o sumo às laranjas, com um espremedor de citrinos.
  • Misture os dois preparados, mexa bem e sirva de imediato.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (625g)
Calorias: 321Kcal
  • Glícidos: 61g
  • Gord total: 1.6g
  • Gord.sat.: 0.4g
  • Proteínas: 5.8g
  • Fibras: 12.4g
  • Açúcar: 59.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 16
sem glúten sem glúten
vegan vegan
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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