Dicas e receitas para gestantes

Ingredientes

Bom humor:

• Limonada de uva
• 1 xícara de uvas vermelhas ou negras partidas ao meio e sem a pele e as sementes
• suco de 1 laranja lima
• suco de 1 limão

Rejuvenescimento:

• Mousse de beta-caroteno
• 1 xícara de manga cortada em cubos
• 1 cenoura média picada
• suco de 1 limão

Prisão de ventre:

• Bomba Molotov
• 1 xícara de mamão formosa picado em cubos
• suco de 1 laranja
• suco de 1 limão