Pipoca sem óleo feita no micro-ondas

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Aperitivo

2 porções

Muito Fácil

4 min

3 Kcal

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Ah Pipoca! Tão indispensável na hora do filme, série na TV ou mesmo para assistir os jogos de futebol. O bom é que ela pode sem feita sem óleo, no micro-ondas, de uma maneira saudável e sim, milho faz bem à saúde, pois é rica em fibras, vitaminas e antioxidantes. Então não se priva mais e prepare este aperitivo ainda hoje!

Ingredientes

• milho de pipoca

Materiais

• tigela em vidro
• filme plástico
• garfo

Preparação

• Coloque uma pequena quantidade de milho de pipoca no fundo da tigela (a quantidade vai depender do tamanho da tigela que tiver em casa).
• Cubra completamente com filme plástico e fure entre 5 a 6 vezes com a ajuda de um garfo.
• Leve ao microondas por cerca de 3 minutos. Retire a tigela com a luva (pois ela estará bem quente). Tempere com sal ou outros condimentos que desejar. Bom apetite!

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Título da receita

Mirella

Sou responsável editorial do Petitchef (Portugal e Brasil) e uma grande apaixonada por viagens e pela gastronomia do mundo, sempre em busca de novos sabores e experiências. No entanto, por mais que ame explorar as delícias de diferentes culturas, a cozinha da minha mãe sempre será a minha preferida, com aquele sabor único que só ela consegue criar.