Chips de batata feito no micro-ondas

Aperitivo
5 porções
Muito Fácil
53 min
105 Kcal

Os chips de batata feitos no micro-ondas funcionam de verdade e são uma alternativa prática e surpreendentemente saudável para quem busca um aperitivo ou lanche rápido e saboroso sem abrir mão da crocância dos tradicionais snacks. Com apenas batatas finamente fatiadas, temperadas com sal e especiarias a gosto, o micro-ondas transforma as fatias em chips dourados e crocantes, perfeitos para matar a vontade de um petisco leve e caseiro. Resultado? Menos calorias e sem gorduras adicionais. Ficou curiosa (o)? Nosso passo a passo está logo aqui abaixo. Confira!!


Ingredientes

5

Opcional:

Custo estimado: 1.06 (0.21€/porção)

Materiais


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Preparação

Preparação3 min
Tempo de espera30 min
Cozedura20 min

Dicas e Conselhos

Qual é o tempo de conservação dos chips de batata feito no micro-ondas?
Recomendamos consumí-los assim que estiverem prontos. Mesmo se conservarmos no saco plástico ou pote hermético, os chips perderão a crocância.

Quais temperos posso usar nos chips de batata feito no micro-ondas?
Sinta-se à vontade para personalizar seus chips de batata adicionando diferentes temperos: alho em pó, cebola em pó, páprica, pimenta-do-reino, curry (caril) entre outros.

Por que deixar as batatas de molho?
Deixar as batatas de molho na água fria permite diminuir a quantidade de amido e consequentemente, permitirá que elas grudem menos durante o cozimento.

Poss fazer os chips no forno?
Claro, asse-os em um forno pré-aquecido a 180º, por cerca de 15 minutos ou até ficarem cozidos (o tempo pode variar dependendo do forno e da espessura dos chips).

Dicas extras:
O tempo de cozimento é estimado. Ele dependerá da espessura com que você cortou as rodelas (certifique-se de que sejam bem finas) ou da potência do micro-ondas. Se você perceber que os chips de batata precisam de um pouco mais de tempo, não hesite em retirá-los, virá-los e cozinhá-los por mais alguns segundos ou minutos.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 105Kcal
  • Glícidos: 16.4g
  • Gord total: 3.2g
  • Gord.sat.: 0.5g
  • Proteínas: 1.7g
  • Fibras: 1.7g
  • Açúcar: 1.6g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (85g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Eletrodomésticos

microonda

Perguntas


Título da receita

MirellaMirella
Sou responsável editorial do Petitchef (Portugal e Brasil) e uma grande apaixonada por viagens e pela gastronomia do mundo, sempre em busca de novos sabores e experiências. No entanto, por mais que ame explorar as delícias de diferentes culturas, a cozinha da minha mãe sempre será a minha preferida, com aquele sabor único que só ela consegue criar.

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