CHEESE NAANS (O PÃO INDIANO DE IOGURTE RECHEADO COM QUEIJO)
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A cozinha indiana é cheia de surpresas. E esta receita é um clássico, conhecido como Cheese Naans, um pão feito com iogurte, bem macio recheado com queijo. Se já viu esse pãozinho em filmes indianos, essa é a oportunidade de fazê-lo em casa. A receita original leva queijo, mas pode recheado com geleia, requeijão, fica a seu gosto e bolso. Confira nosso vídeo, texto e passo a passo ;-)
Acompanhamento
Tipo de receita: acompanhamentoNúmero de doses: 4 porçõesPreparação:40 MinutosCozedura: 8 MinutosDificuldade: médioCalorias: 356 KcalProPoints: 9SmartPoints: 12
Ingredientes
200 gr farinha de trigo1/2 col. chá de açúcar1 col. chá de sal2 gr de fermento padeiro seco1 col. sopa de óleo125 gr de iogurte natural50 ml de água8 porções do queijo "Vache qui rit"
Preparação
Passo 1
Numa tigela, coloque todos os ingredientes (exceto o queijo "vache que rit") e misture.Passo 2
Sove a massa com a mão. Forme uma bola e deixe descansar por 3 horas a temperatura ambiente.Passo 3
Numa tigela, coloque o queijo "vache qui rit" e misture até formar um creme.Passo 4
Após a massa ter descansado, coloque sobre uma superfície enfarinhada. Divida-a em 4 partes iguais.Passo 5
Abra a primeira parte da massa formando um círculo. Barre/passe 1 colher de sopa de queijo (em média) sobre a massa (do centro para fora).Passo 6
Dobre as bordas sobre o queijo (veja vídeo). Aperte bem para selar a massa.Passo 7
Com as mãos, abra essa mesma massa recheada a fim de formar um círculo. (faça o mesmo processo com as outras 3 partes da massa). Coloque-as na travessa (já forrada com papel manteiga/vegetal).Passo 8
Leve ao forno por 8 minutos a 230°C.Passo 9
Pãezinhos estão prontos.!!!
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Nutrição
356Kcal18%
Calorias
38.1g13%
Glícidos
14.5g22%
Gord total
7.9g40%
Gord.sat.
16.6g33%
Proteínas
2g8%
Fibras
3.8g4%
Açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 porção = 139g
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