Torta de cenoura e courgette
Ingredientes
5
Custo estimado: 2.42Euros€ (0.48€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura35 min
- Cozer a cenoura e a courgette e reduzir tudo a puré.
- Bater os ovos com o açúcar até obter um creme esbranquiçado, juntar a farinha e bater novamente
- Juntar o puré da cenoura e da courgette com o preparado anterior e envolver tudo muito bem.
- Levar ao forno a cozer num tabuleiro forrado com papel vegetal e untado com margarina.
- Não deixar cozer muito.
- Retirar do forno e enrolar em cima de um pano molhado polvilhado com açúcar.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 430Kcal
- Glícidos: 82.4g
- Gord total: 6.6g
- Gord.sat.: 1.7g
- Proteínas: 9.3g
- Fibras: 2.2g
- Açúcar: 75g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 22
Informação nutricional para 1 dose (241g)
Vegetariano
Sem lactose
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!