Petitchef

Muffins fit de banana e canela www.ouiouisaudavel.com

Sabem aquelas alturas em que nos apetece comer, comer, comer?
Foi o que me conteceu com este muffins fit!
Comi um e tive que esconder os outros....
Tão saborosos, tão simples e tão saudáveis!

Sobremesa
3 porções
2 min
5 min
Muito Fácil
98 Kcal

Ingredientes

3
Custo estimado: 1.04 (0.35€/porção)

Preparação

  • Misturar todos os ingredientes muito bem, exceto o doce de pêssego (usei a bimby).
  • Deitar uma colher de sopa (cs) de massa no fundo das formas de muffin, juntar um pouco de doce de pêssego e por cima de novo uma cs de massa.
  • Levar ao microondas durante 5 minutos, portência máxima.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 98Kcal
  • Glícidos: 18.1g
  • Gord total: 0.6g
  • Gord.sat.: 0.2g
  • Proteínas: 3.4g
  • Fibras: 3.2g
  • Açúcar: 12.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (109g)
Vegetariano
Sem ovo

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Muffins de mármore


Perguntas:




Comentários dos membros:

17/08/2013

Muito lindo, mas preciso de saber qual a melhor receita de sobremesa do mundo? qual sera? Tiramisu?

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
19/08/2013

Hummm bom e facil ....vou fazer.

17/08/2013

Pela minha saúde e pelo bem ´`a natureza não uso micro ondas, então deveriam sempre comunicar (ponto base o cozimento natural ou normal) e como alternativa o micro ondas


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