Petitchef

Ninho de massa filo com recheio de banana e canela

Sobremesa
2 porções
5 min
20 min
Muito Fácil
342 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 1.38 (0.69€/porção)

Preparação

  • Pega-se nas folhas de massa filo e forram-se duas formas com cerca de oito centímetros 10 centímetros de diâmetro. Em seguida descascam-se as bananas e cortam-se ás rodelas e colocam-se dentro das formas forradas com a massa filo, em seguida, mistura-se o açúcar com a anela e polvilha-se a banana com a mistura. Em seguida vai ao forno durante 20 minutos a 180º.
    Serve-se ainda quente com uma bola de gelado.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (180g)
Calorias: 342Kcal
  • Glícidos: 69.1g
  • Gord total: 4g
  • Gord.sat.: 2.1g
  • Proteínas: 4g
  • Fibras: 6.5g
  • Açúcar: 46.6g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 16
Vegetariano

Perguntas:




Comentários dos membros:

24/08/2013

Muito bom!!!!!

19/08/2013

Muito gostosa!

19/08/2013

Excelente ideia,

11/04/2013

Deve ser delicioso


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