Creme de manga com côco

Ingredientes
2
Custo estimado: 7.55Euros€ (3.77€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura20 min
- Descasque a manga, corte em pedaços e bata no liquidificador com o leite de côco, o açúcar, e o suco de limão até obter um creme liso.
- Desligue e reserve.
- Retire a tigela da batedeira e vire o creme de manga dentro dela, mexendo com uma espátula para incorporar.
- Coloque na tigela de servir e decore com o côco ralado. Leve a gelar.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1061Kcal
- Glícidos: 84.8g
- Gord total: 68.9g
- Gord.sat.: 58.4g
- Proteínas: 11.2g
- Fibras: 22.2g
- Açúcar: 75.7g
- ProPoints: 29
- SmartPoints: 56
Informação nutricional para 1 dose (709g)
Sem glúten
Vegetariano
Perguntas
Título da receita
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