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Creme de Manga com Côco

Sobremesa
2 porções
20 min
20 min
Muito Fácil
1061 Kcal
Creme de Manga com Côco
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Ingredientes

2
Custo estimado: 7.55€ (3.77€/porção)

Preparação

  • Descasque a manga, corte em pedaços e bata no liquidificador com o leite de côco, o açúcar, e o suco de limão até obter um creme liso.
  • Desligue e reserve.
  • Retire a tigela da batedeira e vire o creme de manga dentro dela, mexendo com uma espátula para incorporar.
  • Coloque na tigela de servir e decore com o côco ralado. Leve a gelar.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 1061Kcal
  • Glícidos: 84.8g
  • Gord total: 68.9g
  • Gord.sat.: 58.4g
  • Proteínas: 11.2g
  • Fibras: 22.2g
  • Açúcar: 75.7g
  • ProPoints: 29
  • SmartPoints: 56
Informação nutricional para 1 dose (709g)
Sem glúten
Vegetariano

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