Petitchef

Bolachas verdes com laranja

Sobremesa
8 porções
63 min
18 min
Médio
353 Kcal
Para chamar a primavera.

Ingredientes

Número de doses: 8
190 g de folhas de espinafres frescos

100 ml de azeite

1 ovo

1 colher de chá de raspa de laranja

300 g de farinha de trigo integral

100 g de flocos de aveia

2 colheres de chá de fermento

100 g de açúcar amarelo


Cobertura:

2 colheres de sumo de laranja

80 g de açúcar em pó

Preparação

  • Retirar os talos e lavar bem as folhas de espinafres.
  • No liquidificador, bater os espinafres, o azeite e o ovo. Verter para uma taça.
  • Misturar os restantes ingredientes. Levar ao frigorífico durante 30 minutos.
  • Em tabuleiros forrados com papel vegetal, colocar pequenas porções de massa com espaço entre elas.
  • Cozer 18 minutos a 190º.
  • Numa tigela, misturar o sumo de laranja com o açúcar em pó. Espalhar por cima das bolachas ainda mornas. Deixar arrefecer.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (119g)
Calorias: 353Kcal
  • Glícidos: 51.7g
  • Gord total: 12.5g
  • Gord.sat.: 1.8g
  • Proteínas: 6.6g
  • Fibras: 2.7g
  • Açúcar: 23.9g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 13
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose

Perguntas:






Avaliar esta receita:

Receitas semelhantes

Receita Bolachas de azeite, mel e laranja com água mel
Bolachas de azeite, mel e laranja com água mel
15 porções
34 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Bolachas de azeite, mel e laranja com água mel
Bolachas de azeite, mel e laranja com água mel
10 porções
30 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Bolachas de aveia, canela, erva doce e laranja
Bolachas de aveia, canela, erva doce e laranja
2 porções
45 min
Muito Fácil
3 / 5
Receita Bolo de bolachas e chocolate
Bolo de bolachas e chocolate
10 porções
25 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Massa para torta (feita com bolachas)
Massa para torta (feita com bolachas)
1 porções
5 min
Muito Fácil
4 / 5

Receitas

Artigos relacionados

As melhores receitas feitas com Bolachas e BiscoitosAs melhores receitas feitas com Bolachas e Biscoitos21 Receitas fáceis com laranja21 Receitas fáceis com laranjaAs 18 melhores sobremesas com BaunilhaAs 18 melhores sobremesas com Baunilha21 Receitas a não perder com Espargos / Aspargos21 Receitas a não perder com Espargos / Aspargos

Menu do dia

Receber o menu do dia:

Pergunta do dia
Atualmente, qual é a receita que procura?
Voto