Petitchef

Tomatada

Prato Principal
4 porções
20 min
15 min
Muito Fácil
61 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 0.99 (0.25€/porção)

Preparação

  • Pele os tomates, retire as sementes e corte em cubos. Corte o pimento em pedaços pequenos.
  • Pique a cebola, o alho, junte o pimento e refogue tudo em azeite.
  • Quando a cebola estiver transparente junte o tomate. Tempere de sal.
  • Deixe estufar em lume brando com o tacho tapado. Se precisar acrescente água.
  • Querendo a tomatada como prato principal pode partir um ovo, com cuidado, para dentro da tomatada, deixando cozer a gosto, ou até juntar uns bifes de frango ou peixe. A partir daqui manda o gosto de cada um.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 61Kcal
  • Glícidos: 2.8g
  • Gord total: 4g
  • Gord.sat.: 0.5g
  • Proteínas: 2.8g
  • Fibras: 0.9g
  • Açúcar: 2.1g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (64g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Receitas semelhantes

YouTube

Homus ou húmus


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Tomatada fácil
Tomatada fácil
3 porções
25 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Ratatouille, clássico da culinária
Ratatouille, clássico da culinária
4 porções
1 h 20 m
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Arroz de frango e chouriço (na panela de pressão)
Arroz de frango e chouriço (na panela de pressão)
2 porções
23 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Makis de pepino
Makis de pepino
15 porções
35 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Lentilhas à espanhola (feita com chouriço)
Lentilhas à espanhola (feita com chouriço)
4 porções
55 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Homus de pimentão vermelho
Homus de pimentão vermelho
6 porções
30 min
Muito Fácil
5 / 5

Últimos artigos

Ovo cozido com gema cinza: é perigoso comer? Descubra o que causa esse problema e como evitá-lo Ovo cozido com gema cinza: é perigoso comer? Descubra o que causa esse problema e como evitá-lo 10 Remédios naturais da vovó para aliviar a tosse! 10 Remédios naturais da vovó para aliviar a tosse! Já sonhou em saborear o melhor purê de batatas? Aqui está a lendária receita de Joël Robuchon! Já sonhou em saborear o melhor purê de batatas? Aqui está a lendária receita de Joël Robuchon!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto