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Receita com batata
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Tirinhas de porco com batata na actifry, aromatizadas de coentros...
TIRINHAS DE PORCO COM BATATA NA ACTIFRY, AROMATIZADAS DE COENTROS...
Ingredientes
2
Custo estimado: 1.67Euros€ (0.83€/porção)
Preparação
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Corte a carne em tirinhas. Temperei com alho picado e a massa de pimentão, deixei marinar um pouco.
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Quando ache que já ahvia tomado do gosto, coloquei a carne dentro da cuba da actifry, reguei com o azeite, e programei cerca de 15 minutos.
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Mais ou menos a meio do tempo, abri a máquina e deitei as batatas.
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Deixei "fritar", e depois foi só polvilhar com os coentros picados e nos deleitarmos, com uma bela refeição e tão saudável.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 290Kcal
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Glícidos: 16g
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Gord total: 17.6g
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Gord.sat.: 3.9g
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Proteínas: 15.8g
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Fibras: 2.3g
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Açúcar: 2.1g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
9
Informação nutricional para 1 dose (142g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Fotos
Perguntas:
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Comentários dos membros:
Bom e simples.
Ola
Aqui está uma boa receita e bem económica, obrigada julieta