Petitchef

Tarte de camarão, milho e alho francês

Prato Principal
8 porções
10 min
40 min
Muito Fácil
293 Kcal
Aqui está uma smple e fácil de fazer muito saborosa torta!

Ingredientes

Número de doses: 8
1 embalagem de massa folhada

300 g de miolo de camarão

300 g de alho francês

50 g de margarina

100 g de milho

1 colh sopa de farinha

2 iogurtes naturais


sal qb

Preparação

  • Coloque a margarina no copo e programe 1 minuto a 100º na vel 1. Adicione o alho francês e estufe 10 minuto a 100º na vel 1.
  • Junte o camarão e programe 3 minutos a 100º na vel colh inversa.Junte o milho e envolva 1 min a 100º na vel colh inversa.
  • Adicione a farinha e o sal e misture 2 minutos a 100º na vel colh inversa.
  • Forre uma tarteira com a massa folhada e pique-a com um garfo.Verta o preparado e reserve.
  • Coloque no copo os iogurtes, os ovos e o sal e bata 1 minuto na vel 4.
  • Deite sobre o preparado anterior e leve ao forno preaquecido a 180º durane 40 minutos.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 170g
Calorias: 293Kcal
  • Glícidos: 17.2g
  • Gord total: 18g
  • Gord.sat.: 8.6g
  • Proteínas: 14.4g
  • Fibras: 2g
  • Açúcar: 3.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10

Sem açúcarSem açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias

Fotos

Tarte de Camarão, Milho e Alho francês, foto 1Tarte de Camarão, Milho e Alho francês, foto 2




Avaliar esta receita:

Receitas semelhantes

Receita Tarte de camarão
Tarte de camarão
4 porções
43 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Tarte de alho francês, cogumelos, milho e azeitonas
Tarte de alho francês, cogumelos, milho e azeitonas
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.1 / 5
Receita Tarte de camarão
Tarte de camarão
4 porções
45 min
Muito Fácil
Receita Tarte tatin, clássico da culinária francesa
Tarte tatin, clássico da culinária francesa
6 porções
1 hora
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Tarte de alho poró / alho francês-porro
Tarte de alho poró / alho francês-porro
8 porções
1h25m
Muito Fácil
4 / 5
Receita Tarte/torta brioche de ameixas
Tarte/torta brioche de ameixas
10 porções
2h40m
Médio
4.8 / 5

Receitas

Artigos relacionados

As 7 vantagens do alho-poró / francês e suas receitasAs 7 vantagens do alho-poró / francês e suas receitasReceitas com Milho, do bolo à pamonha e cremeReceitas com Milho, do bolo à pamonha e cremeQuiche, Tarte, Torta: Qual é a diferença?Quiche, Tarte, Torta: Qual é a diferença?

Menu do dia

Receber o menu do dia:

Pergunta do dia
Qual é o melhor acompanhamento para carnes?
Voto