Salmão com crosta de pesto e salteado de espinafres e abóbora

Ingredientes

• 1 posta de salmão pequena
• sal fino, pimenta de moinho, noz moscada
• 3 dentes de alho
• 1 colher de sopa cheia de molho pesto
• espinafres
• abóbora
• salsa
• Spray de azeite