Petitchef

Salada Cubo Mágico

Prato Principal
2 porções
20 min
Muito Fácil
149 Kcal
Um jeito criativo e colorido de fazer sua salada, é apresentá-la como um cubo mágico (sim, aquele brinquedo os anos 80). O segredo está apenas no tamanho de cada cubo que deverá ser igual (aproximadamente). Por isso solte sua imaginação e confira passo a passo (com vídeo) desta essa salada cubo mágico inusitada.

Ingredientes

Número de doses: 2
1/3 melão

1/2 tomate

30 gr queijo feta (ou outro queijo coalhado)

1/4 pepino


Molho:

1 col. sopa de azeite

1 col. sopa de sumo de limão

1 pitada de sal

1 pitada de pimenta

5 folhas de hortelã (ou menta) picadas

(ou mais folhas para decoração)

Preparação

  • Passo 1 - Salada Cubo Mágico
    Corte os 4 primeiros ingredientes em quadrados do mesmo tamanho.
  • Passo 2 - Salada Cubo Mágico
    Molho: Misture todos os ingredientes.
  • Passo 3 - Salada Cubo Mágico
    Montagem: sobre o prato (já de servir) comece a montar o cubo mágico. São 9 pedaços por nível. Faça 3 andares.
  • Passo 4 - Salada Cubo Mágico
    Verta/despeje o molho sobre a salada. Está pronto!

Video

YouTube

Fotos

Salada Cubo Mágico, foto 1Salada Cubo Mágico, foto 2Salada Cubo Mágico, foto 3Salada Cubo Mágico, foto 4
Conservar na frigorífico/geladeiraConservar na frigorífico/geladeira
PetitChef_PTPetitChef_PT

Observações:

Faça também uma versão maior. Deixe os cubos maiores e faça a base com 16 pedaços por andar.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 172g
Calorias: 149Kcal
  • Glícidos: 7.1g
  • Gord total: 11.1g
  • Gord.sat.: 3.2g
  • Proteínas: 3.4g
  • Fibras: 1.4g
  • Açúcar: 6.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6

sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias





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