Petitchef

Recheio de miúdos para marreco

Prato Principal
3 porções
20 min
30 min
Muito Fácil
1050 Kcal

Ingredientes

3

Preparação

  • Limpe as moelas e os corações, retirando todas as gorduras e peles. Passe na máquina de moer todas as carnes com o alho, a cebola, a salsinha, a cebolinha e o pão amanhecido.
  • Em uma vasilha, acrescente à mistura a maçã ralada, os ovos, o molho de pimenta, a farinha de rosca e a de trigo, misturando bem com as mãos. Acerte o sal.
  • Coloque a mistura preparada sobre um papel alumínio untada com óleo e enrole. Feche bem e leve ao forno quente (200C), preaquecido por 30 minutos.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 1050Kcal
  • Glícidos: 74.2g
  • Gord total: 48.6g
  • Gord.sat.: 16.1g
  • Proteínas: 73.3g
  • Fibras: 7.9g
  • Açúcar: 12.5g
  • ProPoints: 27
  • SmartPoints: 31
Informação nutricional para 1 dose (494g)
Sem açúcar


Perguntas:






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