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Praia e férias= Peixe com molho de limão

Prato Principal
3 porções
15 min
4 min
Muito Fácil
475 Kcal
Praia e férias= Peixe com molho de limão
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  • 1
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Ingredientes

3
Custo estimado: 5.41€ (1.8€/porção)

Preparação

  • Enpane o peixe na farinha de trigo e frite em fogo médio. Reserve.
  • Para o molho
    Misture tudo muito bem e deixe na geladeira por uns 15 minutos, utilize frio para comer com o peixe.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 475Kcal
  • Glícidos: 26.7g
  • Gord total: 22.2g
  • Gord.sat.: 3g
  • Proteínas: 40.3g
  • Fibras: 1.7g
  • Açúcar: 3.8g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (297g)
Sem açúcar
Sem ovo

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P Paula Pacheco

Perguntas:




Comentários dos membros:

17/09/2014

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