Petitchef

Truta salmonada assada com limão e vinagre balsâmico

Apeteceu-me fazer algo diferente do habitual, então depois de dar uma vista de olhos aos ingredientes que por aqui tinha, pus mãos à obra e toca de improvisar! Resultado: Adorámos, o peixe é delicioso, quase que se desfaz na boca, uma maravilha!
Eu fiz assim:

Prato Principal
3 porções
15 min
40 min
Muito Fácil
241 Kcal

Ingredientes

3

Preparação

  • Coloque num recipiente de ir ao forno a truta já lavada e com uns golpes dos dois lados.
  • Disponha as batatas já descascadas e lavadas também no recipiente.
  • Acrescente os restantes ingredientes, e esfregue bem a truta e as batatas com estes.
  • Leve ao forno a 180ºC até que as batatas fiquem assadas (quando estiverem a truta também está). Vá regando o peixe e as batatas com o próprio molho à medida que vão assando para que não sequem.
  • Sirva com uma salada a gosto.
  • Bom apetite!

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 241Kcal
  • Glícidos: 4.4g
  • Gord total: 19.3g
  • Gord.sat.: 2.6g
  • Proteínas: 8.2g
  • Fibras: 2.8g
  • Açúcar: 2g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (154g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Truta ao forno (com tomilho e azeite)
Truta ao forno (com tomilho e azeite)
2 porções
25 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Cobertura de limão para bolo (glacê de limão)
Cobertura de limão para bolo (glacê de limão)
1 porções
10 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Batata assada no forno com bacon defumado
Batata assada no forno com bacon defumado
2 porções
45 min
Muito Fácil
3.5 / 5
Receita Batata doce assada no forno (com frango)
Batata doce assada no forno (com frango)
1 porções
35 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Polenta assada com queijo e salame
Polenta assada com queijo e salame
4 porções
40 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Berinjela assada e sem casca feita na air fryer!
Berinjela assada e sem casca feita na air fryer!
1 porções
35 min
Muito Fácil
4.5 / 5

Artigos relacionados

Quem resiste as sobremesas de limão!! Quem resiste as sobremesas de limão!! Os benefícios do vinagre de sidra para perda de peso! Os benefícios do vinagre de sidra para perda de peso! A melhor receita de limão transformada em TRONCO! A melhor receita de limão transformada em TRONCO!

Últimos artigos

Descobre 10 receitas que já foram consideradas pobres e que se tornaram verdadeiras joias da gastronomia! Descobre 10 receitas que já foram consideradas pobres e que se tornaram verdadeiras joias da gastronomia! Perigo invisível: O sal e suas armadilhas para a pressão e o coração! Perigo invisível: O sal e suas armadilhas para a pressão e o coração! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto