Polenta com camarão seco

Prato Principal

4 porções

Muito Fácil

40 min

418 Kcal

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Ingredientes

• 3 tomates picados
• 1 cebola picada
• 1 pimentão vermelho
• Uma senhora dedo pimenta
• Cilantro ou salsa
• 1 cubo de caldo de peixe ou camarão
• Azeite
• Óleo de palma
• 500g de camarões secos
• 1 xícara de farinha de milho para polenta
• 1 litro de água
• Cebolinha picada
• 2 dentes de alho picados

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Preparação

• Coloque o camarão em uma tigela e cubra com água quente.
• Deixe hidratar durante cerca de 30 minutos.
• Retire as cabeças de camarão e cascas e reserve.
• Preparando um caldo com 1 litro de água e as cabeças e cascas de camarão reservados. Coe, passando por uma peneira e reserve.
• Refogue a cebola eo alho em uma panela com um pouco de azeite. Adicione o tomate picado, pimentão, pimenta dedo senhora e refogue até que os vegetais murchas.
• Adicione o camarão, peixe ou camarão caldo de carne, o sabor de óleo de palma (eu usei cerca de 1/4 de copo), cebolinha (se estiver usando) e coentro ou salsinha.
• Verifique o tempero e corrigir, se necessário.
• Metter um pouco de farinha de milho e um pouco de água (ou caldo feito com as cabeças de camarão) e misturar, mexendo sempre com uma colher de pau.
• Como começa a engrossar, adicione água e farinha, mexendo sempre para não empelotar.
• Depois de juntar toda a farinha eo caldo de carne, certifique-se que ele é cozido (ele começa a soltar do fundo da panela).
• Transfira para uma assadeira ou travessa e sirva imediatamente.

MonicaHering

Perguntas

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