Picanha assada ao molho madeira

Picanha assada ao molho madeira
Prato Principal
4 porções
Médio
1 hora
316 Kcal

Deliciosa Receita de Picanha assada ao molho madeira

Ingredientes

4
Custo estimado: 5.71 (1.43€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura45 min
  • Coloque o óleo em uma forma e os filés, em seguida por cima da carne o shoyu, a mostarda, o sal e a pimenta.

    Leve ao forno e deixe aproximadamente de 30 a 40 minutos, dependendo do forno.

    Molho:

    Em uma panela, coloque a manteiga e a cebola para dourar, quando dourada coloque o vinho, o shoyu e a água.

    Ferva aproximadamente uns 5 minutos para que evapore o álcool do vinho.

    Dissolva o amido em um pouco de água e leve a panela, misturando sempre para não empelotar por mais dois minutos.

    Coloque os pedaços de carne em um prato e regue como molho.

    Sirva com arroz.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 316Kcal
  • Glícidos: 11.9g
  • Gord total: 16.9g
  • Gord.sat.: 3.9g
  • Proteínas: 22.5g
  • Fibras: 0.5g
  • Açúcar: 4.2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (238g)
RReceitas & Comidas

Perguntas

Título da receita

Comentários

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toledo, 04/11/2017

Adorei a receita

Eu cozinhei esta receita
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06/06/2013

Delicia é muito gostoso

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12/03/2013

Excellent

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