Pernas de frango caramelizadas

Pernas de frango caramelizadas
Prato Principal
4 porções
Médio
45 min

Exótico e reconfortante

Ingredientes

4
Custo estimado: 43.78 (10.95€/porção)

Preparação

Preparação5 min
Cozedura40 min
  • Ligue o forno a 200º.

    Unte um tabuleiro com um pouco de azeite.


    Tempere as pernas com sal e pimenta e coloque as no tabuleiro, regue com um fio de azeite.
    Leve ao forno durante cerca de 20 minutos.

    Prepare a mistura para caramelizar, colocando todos os ingredientes numa taça e envolvendo muito bem.

    Retire o frango do forno e regue com a mistura de forma a cobrir todas as pernas.

    Leve ao forno novamente durante 20 a 30 minutos, virando várias vezes durante esse tempo.

    Quando o frango estiver bem caramelizado e macio, retire do forno e deixe repousar alguns minutos antes de servir.
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