Petitchef

Peixe Cozido com Batatas e Feijão Verde

http://cocktaildereceitas.blogspot.pt

Prato Principal
2 porções
15 min
Médio
235 Kcal

Ingredientes

2

Preparação

  • Colocar o peixe num tacho, sem água, coberto de sal. Depois de cerca de uma hora assim, juntar água e cozer o peixe durante cerca de quinze minutos.

    À parte descasque cinco ou seis batatas pequenas e um "molho" de feijão verde que leve a cozer temperado com sal a gosto, durante cerca de vinte minutos, juntamente com dois ovos.

    Fica tudo pronto num instante e assim se tem uma refeição de peixe cozido, temperado com azeite e vinagre, que pode acompanhar com uma salada de alface e tomate.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Receitas semelhantes

YouTube

Peixe gratinado fácil


Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (230g)
Calorias: 235Kcal
  • Glícidos: 15.6g
  • Gord total: 7.6g
  • Gord.sat.: 2.1g
  • Proteínas: 25.3g
  • Fibras: 1.3g
  • Açúcar: 1.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 5
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar

Perguntas:




Comentários dos membros:

26/10/2014

Muito básico


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Peixe gratinado fácil
Peixe gratinado fácil
6 porções
1 h 35 m
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Peixe com leite de coco, a receita brasileira, bem perfumada
Peixe com leite de coco, a receita brasileira, bem perfumada
4 porções
1 h 20 m
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Vagens (feijão verde) na manteiga
Vagens (feijão verde) na manteiga
2 porções
20 min
Muito Fácil
3 / 5
Receita Feijão verde enrolado com bacon
Feijão verde enrolado com bacon
4 porções
40 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Vagens (feijão verde) cozidos na água
Vagens (feijão verde) cozidos na água
2 porções
20 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Cozido espanhol
Cozido espanhol
8 porções
2 h 15 m
Muito Fácil
4.8 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Os temperos mais usados para peixes e frutos do mar Os temperos mais usados para peixes e frutos do mar Qual o tempo de cozimento dos ovos? Qual o tempo de cozimento dos ovos? Confira 15 pratos que ficam ainda melhores no dia seguinte! Confira 15 pratos que ficam ainda melhores no dia seguinte!

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto